3 Kilos menos en 7 días

Este es un programa virtual que te enseña en 8 pasos fundamentales a adelgazar saludablemente, mientras te entrega la información clara y precisa para que tomes el control de tu cuerpo y obtengas tu mejor versión física como nunca lo soñaste.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

• Tener toda la información para identificar tu estado físico y objetivos personales.
• Obtener el conocimiento completo acerca de la correcta hidratación.
• Contar con ejemplos de rutinas de ejercicio fáciles de hacer en casa.
• Tener información sobre qué alimentos comer según tu metabolismo.
• Comprender la importancia de tener buenos suplementos.
• Comprender la importancia de el descanso.
• Aprenderás a manejar tus emociones para el Reto.
• Entender la importancia de tomar el sol e impactos positivos sobre nuestro cuerpo.

ACERCA DEL PRODUCTOR:

Desarrollado por MELINA PLATA, profesional en Gestión Empresarial, mujer madre cabeza de hogar, amante de la vida saludable y empresaria. A pesar de todas las dificultades ha logrado salir adelante para convertirse en su mejor versión. Ha dedicado gran parte de su vida a ayudar a personas como tú para que tomen el control de sus vidas, evitando enfermedades físicas y degenerativas por medio de la alimentación saludable.